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| Inserito: 06 Mar 2010 18:42 | |
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Utente registrato Offline Messaggi: 3 Data iscrizione: Mar 2010 |
ho 30 anni, pratico sport tre volte a settimana, mangio sano, eppure da un anno a questa parte il mio corpo non ne vuole sapere di perdere cm soprattutto nei punti critici di noi donne... devo dire che è frustrante, fare sacrifici non serve a niente o sbaglio qualcosa ? chi vive la mia stessa "tragedia"? |
| Inserito: 09 Mar 2010 15:27 | |
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Utente registrato Messaggi: 92 Data iscrizione: Ago 2007 |
@Penelope
Hai esordito bene "ho 30 anni, pratico sport tre volte a settimana, mangio sano..." poi hai dato sfogo alla tua frustrazione,che è leggittima,ma che si può gestire cambiando atteggiamento mentale. Il mio non è un consiglio ma una riflessione personale: 1) fai sport ,e questa è una cosa positiva 2)mangi sano,anche questa è una cosa positiva. Se ti fermassi qui,sarebbe tutto perfetto ,positivo e gratificante,però vai oltre,3)"vorresti dei frutti che non maturano"e questo non ti fa godere serenamente degli altri due punti. E se da oggi in poi ignorassi il punto 3 e ti godessi gli altri due ,fine a se stessi,apprezzando magari altri effetti positivi ,che sicuramente ci sono,ma che fino ad ora non ti sei goduta perchè hai troppe aspettative sul punto 3? |