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Inserito:  18 Lug 2017 09:12
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Avevo degli esercizi preparati per fortuna, così ho poco da preparare. Gli ultimi ricordi felici che ho risalgono a  quattro anni fa, era un periodo bello, da allora sono cambiata tanto, ho impegnato tutte le mie forze a ritornare a galla ma non sono riuscita a fare più di tanto. come prosegue la tua giornata, hai molti impegni?

Inserito:  18 Lug 2017 11:31
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	Troppi per il tempo a disposizione, mi sono spostato di circa 70km x due appuntamenti e nel pomeriggio altri 30km prima di tornare....come stai? Un po meglio? Ce la fai ad andare a scuola? Magari qualche dolcetto al cioccolato?

Inserito:  18 Lug 2017 11:40
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Ho preso un integratore di sali minerali, mi ha aiutato a recuperare le energie. L'unico problema è uscire alle due, con questo caldo non è il massimo. Sei in giro per appuntamenti, come stai?

Inserito:  18 Lug 2017 16:08
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	Benino fino a poco fa ma ora sto peggiorando l'ansia aumenta sta aumentando e si sta insinuando un senso di paura di panico...e tu come è andata la lezione?

Inserito:  18 Lug 2017 16:11
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	Vorrei reagire ma non ne ho la forza

Inserito:  18 Lug 2017 17:36
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	La lezione è andata bene, mi sento sempre un pesce fuor d'acqua, a disagio. C'è qualcosa che ti ha scatenato l ansia? Un pensiero, un odore

Inserito:  18 Lug 2017 17:44
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Anche a me succede di avere ansia. Prova a respirare piano e a visualizzare il respiro, pensa a pongo. A volte anche la stanchezza provoca ansia. Mi sento un po' giù, provo a preparare la cena. Hai finito di lavorare, come è andata la giornata?

Inserito:  18 Lug 2017 18:23
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	Si ho finito, provo a stare un po in macchina, cosa prepari di cena?

Inserito:  18 Lug 2017 18:29
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	Sembra yoga ... mai fatto? Io no e tu?

Inserito:  18 Lug 2017 18:46
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	E già anche io sono giù, a dire il vero è da tanto che sono giù che nulla di quello che faccio mi dà - non dico felicità- ma almeno un sorriso ed invece niente, solo tristezza, sempre e comunque...cerchiamo di andare oltre, sai cosa faccio? Visto che oggi non ho pranzato faccio un salto al mecdonald a prendere un panino con le patatine, buona cena christie, a dopo

Inserito:  18 Lug 2017 18:49
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Buona idea Macdonald :), adoro le patatine. Volevo preparare la ratatouille con le verdure Dell orto, non facevo in tempo, ho optato per il riso al forno e insalata. Non ho mai fatto yoga, cerco di far passare l ansia in tanti modi

Inserito:  18 Lug 2017 18:51
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Provo un po' di serenità mentre sono a scuola, per in un po' dimentico, è come stare in un altro mondo, poi torno a casa e mi sento cadere in un pozzo.

Inserito:  18 Lug 2017 19:10
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	Quando sei a scuola sei talmente concentrata sugli alunni che dimentichi ogni altra cosa, non riesci a trasferire la stessa concentrazione su qualche cosa che possa darti piacere?

Inserito:  18 Lug 2017 19:33
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Provo la stessa cosa quando mi dedico al giardino, pulire le aiuole e le varie piante mi rigenera. Non trovo piacere in nulla, mi sono allontanata dalla realtà, devo imparare ad apprezzare le piccole cose, come facevo prima

Inserito:  18 Lug 2017 19:35   Ultima modifica di: christie
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Mi sembra che quello che faccio è sempre poco. Quando torno a casa sono solo lamentele. Come erano le patatine :)?

Inserito:  18 Lug 2017 19:57
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	È veramente difficile riuscire a superare i momenti difficili quando le persone che ti stanno intorno anzichè capirti ti aggrediscono, ti capisco benissimo, succede anche a me...anzichè aiutarti peggiorano la situazione..ci affondano sempre più...accrescono le tensioni anzichè diminuirle..aumentano le ansie le paure ..

Inserito:  18 Lug 2017 20:00
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	Le patatine del mec sono uniche! Ho preso il nuovo panino con carne e uovo, è più piccolo dei soliti ma il pane è diverso, a me piace di più. Come era la cena? Nessun dolcetto?

Inserito:  18 Lug 2017 20:26
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Che buono il panino :), adoro le patate, mi piacciono in tutti i modi, al forno, ad insalata... La cena era buona, come dolcetto ho mangiato del cioccolato, non ho resistito :). Adesso sono un po' sul balcone a respirare l aria della sera con i suoi profumi e il suono dei grilli, è rilassante

Inserito:  18 Lug 2017 20:29
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Ci sono persone che sembrano provare gusto a far soffrire, mi sono sempre chiesta perché, eppure sarebbe così semplice essere meno cattivi, quanto bene fa un sorriso e una parola gentile, ti cambia l umore in un secondo e la giornata risplende

Inserito:  18 Lug 2017 20:39
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	Io sono appena arrivato è concludo la cene con due cucchiaini di nutella...che bello stare sul balcone in mezzo alla campagna deve essere proprio rilassante, a poter chiudere gli occhi e restare in ascolto degli animali ce da perdersi con  la mente se poi ci si sdraia su una sdraio allora ci si potrebbe anche addormentare.

Inserito:  18 Lug 2017 20:51
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Credo che due cucchiai di Nutella sono la perfetta, una sinfonia. Sono d accordo, si sta benissimo, l aria è tiepida, ci sono i grilli e un trattore che fa i rotoli di fieno, l'aria profuma di fieno, per me questo è il momento più bello della giornata

Inserito:  18 Lug 2017 21:12
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	Hai ragione, la sera spesso è il momento più bello della giornata peccato che duri poco, troppo poco. Buonanotte christie, sogni d'oro e grazie spero di non disturbarti troppo. Notte

Inserito:  18 Lug 2017 21:17
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Non disturbi Luke, anzi ti ringrazio per la piacevole compagnia.  Dolce notte anche a te, sogni d'oro

Inserito:  19 Lug 2017 06:28
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	Buongiorno christie

Inserito:  19 Lug 2017 06:38
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Buongiorno Luke, come stai, hai dormito bene?

Inserito:  19 Lug 2017 07:13
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	No ho dormito malissimo sono più stanco di ieri sono a pezzi non so come farò oggi sono in piedi dalle 6 ma le gambe faticano a reggermi l'unica cosa positiva è che da un suicidio dei giorni scorsi a napoli ho pensato ad un modo interessante per farla finita devo solo definirlo/dettagliarlo. E tu? Hai dormito bene?

Inserito:  19 Lug 2017 07:27
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Ho dormito abbastanza bene. Anche io ho la stessa sensazione alle gambe, a volte non si muovono. Pensaci Luke, non farlo. Due anni fa presi tutto l occorrente per farlo, una volta ho fatto anche le prove. Ho tutto lì, nell'armadio. Hai pensato a pongo

Inserito:  19 Lug 2017 07:29
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	Se hai bisogno di parlare, sfogarti, ci sono, solo chi l'ha provato può capire un dolore. Un abbraccio

Inserito:  19 Lug 2017 08:24
Utente registrato Offline Messaggi:  1761 Data iscrizione: Lug 2017	È bastato inserire in google le parole chiave per scoprire che il metodo s cui ho pensato è stato ampiamente usato, e pensare invece che quando guardavo gli articoli in generale non era mai uscito. Non dovrebbe essere difficile procurarsi delle bombole gas...

Inserito:  19 Lug 2017 08:36
Utente registrato Offline Messaggi:  3539 Data iscrizione: Lug 2016	So che il tuo dolore è tanto, penso che nessuno dovrebbe sperimentare quello che abbiamo provato noi